أحدث الوصفات

البطاطا الحلوة للأطفال هي جانب الخريف المفضل لدينا

البطاطا الحلوة للأطفال هي جانب الخريف المفضل لدينا


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

تعرف على البطاطا الحلوة الصغيرة ، البطاطا المقسمة بشكل مثالي بحجم نصف لتر والتي تستحق مكانًا في طبقك هذا الموسم.

إذا كنت تبحث عن الجانب السريع المثالي والمتنوع والمغذي ، فإن البطاطا الحلوة الصغيرة ستلبي جميع احتياجاتك في الطهي. اكتشفنا مؤخرًا هذه الدرنات الصغيرة في متجر Trader Joe المحلي لدينا ، في الوقت المناسب تمامًا لتخطيط قائمة الخريف وعيد الشكر. منذ أن أطلق البقال الشهير منتج Teeny Tiny Avocados في وقت سابق من هذا العام ، كنا مدمنين تمامًا على نسخ مصغرة من الفواكه والخضروات المفضلة لدينا. تأتي هذه البطاطا الصغيرة المحببة في أكياس تزن رطلين ويبلغ طول كل منها حوالي 3 إلى 4 بوصات ، أو بحجم قبضة يدك. لإعطائك نقطة مقارنة ، قد تزن البطاطا الحلوة المتوسطة الحجم ما بين 6 و 8 أونصات ويمكن أن يصل طولها إلى 8 بوصات.

يجب أن يكون الأكل الصحي لذيذًا.

اشترك في النشرة الإخبارية اليومية لمزيد من المقالات الرائعة والوصفات الصحية اللذيذة.

إذا كنت تستطيع وضع يديك على هذه البطاطا الاستثنائية ، فإن وصفة البطاطا الحلوة المصغرة لدينا هي الطريقة المثالية لتحضيرها. هنا ، نقترح إضافة الكريمة الحامضة والثوم المعمر الطازج ، لكن لا تتردد في مزجها - جرب الزبادي اليوناني والقرفة المطحونة والعسل أو مكعبات الأفوكادو وجبن الفيتا المفتت. صغر حجم هذه البطاطس يجعل وقت الطهي أسرع بكثير ، سواء في الميكروويف أو الفرن ، لذلك يمكنك بسهولة رميها معًا عندما يكون الوقت قصيرًا.

احصل على الوصفة: بطاطا حلوة صغيرة مخبوزة

جربها كوجبة مقسمة بشكل مثالي جنبًا إلى جنب مع الحساء الدافئ والسلطات الخضراء المورقة ، أو كوجبة خفيفة مغذية غنية بالألياف. كما أنهم سيقدمون جانبًا رائعًا في أي عشاء صحي لعيد الشكر. فيما يلي بعض الوصفات اللذيذة والسهلة التي يمكنك تجربتها:

  • أسافين البطاطا الحلوة الحارة: تعمل هذه الوصفة الناريّة والمليئة بالنكهات بشكل جيد مع البطاطا الحلوة للأطفال ، والتي يسهل تقطيعها أكثر من الأنواع الكبيرة. قد تنضج أيضًا في الفرن بسرعة أكبر ، لذا تأكد من مراقبتها.
  • بطاطا هاسلباك الحلوة: يمكن أن يرفع جانب العرض هذا أي مناسبة ، سواء كان تجمعًا للعطلة أو عشاءًا ليليًا. ينتج عن استخدام البطاطا الحلوة للأطفال بطاطس مقرمشة ومليئة بالحيوية في وقت أقل بكثير.

نظرًا لأن التوافر يمكن أن يختلف باختلاف المتجر ، فتأكد من الاتصال ببرنامج Trader Joe المحلي أولاً لمعرفة ما إذا كانت هذه البطاطا الحلوة الصغيرة متوفرة. إذا لم تتمكن من الحصول على بعض البطاطا الحلوة ، فقد اكتشفنا أيضًا البطاطا الحلوة الصغيرة في متاجر بقالة Publix و Wegmans.


وصفة البطاطس الصغيرة المحمصة

هل قام أي شخص بعمل هول 30؟ أنا وزوجي نفعل ذلك كثيرًا لتنظيف عاداتنا الغذائية والعودة إلى المسار الصحيح. هذه المرة ، صنعنا بطاطس الأطفال المحمصة مرة واحدة في الأسبوع وما زلنا نصنعها بشكل منتظم بحيث تعرف أنها جيدة.

إنه يقدم عددًا قليلاً من الحصص ، لذلك إذا كنت تخطط & # 8217re للوجبات أو تغذي كثيرًا ، فأنت & # 8217re مغطاة.

إنها نظيفة تمامًا ، إذا كنت تبحث عن تناول طعام نظيف. يتذوقون أيضًا مثل قطعة بطاطا لذيذة قد تطلبها في مطعم ، لكنهم لا يشعرون بالذنب.

إذا كنت تبحث عن طبق جانبي أو مقبلات سريعة ولذيذة ، فأنت بحاجة إلى تجربة وصفة البطاطس الصغيرة المحمصة هذه. هم بجدية المفضل لدي.


10 أطباق جانبية سريعة وسهلة السقوط في ليالي الأسبوع المزدحمة

عندما يعود الأطفال إلى المدرسة وتكون ليالي نهاية الأسبوع مليئة بالأعمال المنزلية ، فإن وجبات العشاء السريعة والسهلة هي الطريقة الوحيدة للذهاب. لإكمال وجباتك ، نختار يدويًا أطباق جانبية سريعة وسهلة السقوط تحتفل بأفضل المنتجات الموسمية. احتفظ بهذه الوصفات والأفكار في متناول يديك عندما تسقط CSA حمولة شاحنة من خضروات الخريف ، وتأكل أنشطة ما بعد المدرسة في وقت إعداد العشاء الحاسم.

10 أطباق جانبية سهلة وسريعة السقوط

1. قرع البلوط المحمص بجبن البارميزان | جاهز في 35 دقيقة

يقوم المستخدم poshlynne من Allrecipes بتقليل وقت الطهي باستخدام شرائح أرق من القرع في هذا الطبق الجانبي المطلي بالجبن. فقط راقب شرائح الاسكواش واستخدم شوكة لتختبرها: عندما تصبح ناعمة وطرية ، اسحبها من الفرن. تؤكد موريل بوس لزملائها الطهاة في المنزل أنه يمكنك أكل هذه الشرائح والجلد. بمجرد كشط البذور ، تأكل كل ما يدخل الفرن. & quot

2. حلويات محمصة | جاهز في 30 دقيقة

تُقلب البطاطا الحلوة المقشرة والمقطعة مع البصل والتفاح (أو الكمثرى) والثوم والقرفة والشيبوتلي المطحون للحصول على طبق جانبي حار قليلاً. يمكنك أيضًا إضافة حفنة من الجوز والمريمية الطازجة ، إذا كنت ترغب في ذلك. يقول كل وصفات الطبخ المنزلي thumper5316 ، & quot هذا مزيج لذيذ للغاية من النكهات. أنا وزوجي أحببته. بالتأكيد سأضيف هذا إلى قائمة تناوب العشاء. & quot

تلميح: لخفض وقت التحضير ، امض قدمًا واستخدم مكعبات البطاطا الحلوة المعبأة. خلاف ذلك ، فإنه لا يأخذ الكثير من الوقت للقيام بذلك بنفسك.

3. كالي البحر الأبيض المتوسط ​​| جاهز في 25 دقيقة

إذا رآك وكيل التأمين على الحياة في سوق المزارعين والمحاربين لشراء اللفت ، فقد يؤهلك ذلك للحصول على سعر أقل. (حسنًا ، ربما لا ، لكن هذا بالتأكيد طبق جانبي سريع وصحي يمكنك وضعه مع بعض المكونات البسيطة.)

& quot؛ ذاق اللفت بشكل مثالي بعد طهيه بالبخار لمدة 7 دقائق. طبق جانبي صحي ولذيذ عندما يكون في وقت قصير ، & quot؛ يكتب Allrecipes طبخ منزلي فلامينجو 1012.

4. كرنب بروكسيل البارميزان | جاهز في 25 دقيقة

بعد الضربات الصقيع الأولى ، بروكسل هي الأفضل ، لأنها تصبح أكثر حلاوة بعد أول موجة برد. استفد من ذلك مع هذا الطبق الجانبي سريع السقوط والذي يتم وضعه على الطاولة في أقل من 30 دقيقة.

هل تفضل بروكسل قليلاً على الجانب المقرمش؟ تضيف شركة تورنتو وورم للطبخ المنزلي من Allrecipes ملمسًا مقرمشًا عن طريق نتف بعض الأوراق: & quot أثناء غسل براعم بروكسل ، يمكنك خلع بعض الأوراق ، مما يضيف قرمشة رائعة للطبق. عادة ما آخذ 2-3 من كل بروكسل. أضفه أثناء عملية الطهي. & quot

5. ديليكاتا الاسكواش المحمص | جاهز في 27 دقيقة

ديليكاتا هو نوع آخر من الاسكواش الشتوي يمكنك أكل القشور وكل شيء. وهل تعلم أنه يمكنك تحميص البذور تمامًا كما تفعل مع بذور اليقطين؟ هذا & aposs طريقتان لتناول الاسكواش واحد! طباخ منزلي شاون رايفز ، & quot هذه وصفة رائعة وبسيطة بشكل لا يصدق. لقد صنعت هذا لعشاء عائلي وقد أحبها الجميع ، من الأطفال الصغار إلى كبار السن. & quot

يقول الشيف جون إنه يمكنك تناول هذه الشرائح ساخنة أو باردة ، أو في درجة حرارة الغرفة مع صلصة الأيولي المتبل مع جارام ماسالا والكركم والفلفل الحلو حسب الرغبة.

6. قرع الجوز المحمص البسيط | جاهز في 40 دقيقة

تنبيه المفسد: الجوهر الأساسي لهذه الوصفة هو & quottoss butternut squash في زيت الزيتون والثوم. & quot إلى جانب تشغيل الفرن ، هذا كل ما عليك فعله حقًا.

من المحتمل أن يكون الجزء الأصعب من هذه الوصفة هو تقشير القرع (وقد فزنا وأخبرنا ما إذا كنت قد قررت استخدام الاسكواش الجاهز مسبقًا من متجر البقالة) ، ولكن مستخدم Allrecipes jaydeu قد غطيت بهذه النصيحة: & quot ثم ضعيه في الميكروويف لمدة 3 دقائق. بعد أن يبرد قليلاً ، يمكنك تقطيعه وتقشيره بسهولة. & quot احصل على مزيد من النصائح حول التحضير والطبخ.

7. كوسة توتس | جاهز في 25 دقيقة

حقيقة ممتعة: كوسة متخفية في هيئة توتس تلعب بشكل أفضل من الكوسة المتخفية في هيئة إسباجيتي لـ 9 من كل 10 أكلة يصعب إرضاؤهم. # شوق

كما يشير مُنشئ الوصفة اللذيذ ، فإن هذه الوصفة تأتي معًا في أقل من نصف ساعة ، ويمكنك جعل التنظيف سريعًا وسهلاً للغاية باستخدام بطانات أكواب المافن الصغيرة ، كما يقول الطاهي المنزلي مارليهانك.

8. الإجاص و الرمان المتبل | جاهز في 10 دقائق

عندما تصبح الليالي أكثر برودة ، تقدم هذه الحلوى السهلة عرضًا جديدًا جديدًا لمزيج مألوف من نكهة الخريف.

إذا كنت مبتدئًا في تحضير الرمان ، خذ نصيحة من ريتشارد بيرد ، مستخدم Allrecipes ، الذي يقول: "يمكن فصل بذور بوم بسهولة تحت الماء. تطفو الجواهر الصغيرة ويغرق كل شيء آخر. ما عليك سوى إزالة السطح بملعقة مثقوبة. "أو جرب هذه الطريقة السريعة والسهلة لبذر ثمرة رمان.

& quot؛ ليست وصفة البطاطس المملحة من سيراكيوز فقط واحدة من أكثر الطرق اللذيذة لطهي البطاطس الصغيرة ، بل هي أيضًا واحدة من أكثرها إثارة للاهتمام ، كما يقول الشيف جون. أنا بشكل عام لا أحب عندما يشاهدني الناس أثناء طهي طعامهم ، كما تعلمون ، في حالة سقوط أي شيء (# 5secondrule) ، لكن هذا نوع من المرح للقيام به أمام الضيوف لمجرد رؤية مظهر الصدمة في عيونهم ، كما تعلمون تفريغ كل هذا الملح. & quot

تهدئ شيري نيكول مخاوفك بشأن كل هذا الملح قائلة ، "كانت هذه أسهل طريقة للحصول على بطاطس يوكون جولد الصغيرة الدسمة واللذيذة. إنه لأمر مدهش ، لكن الملح لا يتخلل البطاطس ، فقط يجعلها لذيذة حقًا. & quot

قشري البطاطا الحلوة وقطعيها إلى شرائح بينما يسخن فرنك ، ثم قومي برمي قطع البطاطس بالزيت والملح والفلفل الحلو قبل وضعها في الفرن الساخن. أثناء تحميصها ، ستستغرق دقيقة لخلط الكاتشب ومسحوق الكاري. سهل جدا! تقول Allrecipes ، طاهية المنزل ، Paula ، & quot نجمة هذه الوصفة هي الكاتشب. أنا لا آكل الكاتشب مع البطاطا الحلوة. الى الآن! خلطة الكاتشب هذه رائعة! & quot


ملخص الوصفة

  • 2 ملاعق كبيرة زيت زيتون
  • 2 بطاطا حلوة كبيرة
  • 1 1/2 ملعقة صغيرة مسحوق كاري
  • 1/2 كوب ماء
  • 1/2 كوب بصل أحمر
  • 1 1/2 رطل سبانخ
  • 1 ملعقة كبيرة خل بلسمي
  • ملح خشن وفلفل مطحون

سخني زيت الزيتون في مقلاة كبيرة غير لاصقة على نار متوسطة. تقطع البطاطا الحلوة إلى مكعبات تطهى مع التحريك حتى تنضج ، من 8 إلى 10 دقائق.

أضف مسحوق الكاري. طهي 1 دقيقة. يضاف الماء والبصل الأحمر المفروم. يُطهى المزيج مع التحريك حتى يتبخر الماء وتصبح البطاطس طرية وتحمر ، لمدة 10 دقائق تقريبًا. انقله إلى وعاء.

في نفس المقلاة ، يُطهى السبانخ على دفعتين ، مع إضافة الدفعة الثانية عند الذبول لأول مرة ، لمدة دقيقتين. يُصفى ويُضاف إلى البطاطس.

يضاف خل البلسميك مع الملح الخشن والفلفل المطحون.


وصفة "ستيك أند فريتس" سهلة وفريدة من نوعها

قبل بضع سنوات ، ذهبت أنا وزوجي إلى باريس لقضاء إجازة ، وكانت إحدى وجباتنا التي لا تُنسى في إحدى الأمسيات لتناول العشاء الشهير "ستيك آند فريتس". كان الأصدقاء قد أوصوا بهذا المطعم البسيط والشائع الذي يقدم فقط شرائح اللحم والفريتس.

إليك وصفة فريدة من نوعها أدرجها في تناوب عشاء عائلتي من عشاء ستيك وفريتس الذي لا يُنسى في باريس ، إنه سهل وبسيط ومثالي لقضاء ليلة عندما تحتاج إلى وجبة سريعة يستمتع بها الجميع!

وصفة ستيك (سندويشات) وفريتس

مكونات: شريحة لحم& # 8211 1 رطل شريحة لحم بقري مبشور ، زيت زيتون ، زبدة ، خبز رغيف فرنسي مقرمش ، جبنة موزاريلا مبشورة ، ملح ، فلفل ، بقدونس

فريتس& # 8211 بطاطس "طفل" بيضاء وحمراء ، زيت زيتون ، ملح ، فلفل ، مسحوق ثوم ، بقدونس ، ورق زبدة

1. سخن الفرن إلى 425 درجة فهرنهايت. اغسل البطاطس واتركها حتى تجف. تقطع إلى نصفين وتوضع في وعاء الخلط.

2. يُمزج البطاطس مع 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون وبقدونس ومسحوق الثوم والملح والفلفل حسب الرغبة.

3. على ورقة زبدة مبطنة بورق البطاطس ، ضعي البطاطس بحيث يكون الجانب المقطوع (المسطح) متجهًا لأسفل (انظر الصورة).

1. رشي زيت الزيتون في المقلاة وأضيفي ملعقة كبيرة من الزبدة إلى المقلاة الساخنة.

2. أضف شريحة لحم مبشورة إلى طبقة رقيقة. استمر في التقليب حتى ينضج تمامًا. أضف الملح والفلفل والبقدونس حسب الرغبة.

3. قم بإزالة الستيك من المقلاة وباستخدام مقص المطبخ ، قم بتقطيع الستيك إلى قطع أصغر. ضعيها مرة أخرى في مقلاة ساخنة (إذا كان هناك الكثير من العصائر) وأضيفي جبنة الموزاريلا المبشورة وذوبانها.

4. قطّعي خبز الرغيف الفرنسي الطازج إلى لفات بحجم الساندويتش ، واقسمي الستيك بالتساوي في كل لفة. قدمي البطاطس إلى جانب شطائر الستيك.


20 طبق جانبي للبطاطا الحلوة. تعد البطاطا الحلوة من مصادر القوة الغذائية ويجب أن تأكل المزيد منها.

البطاطا الحلوة هي بالتأكيد واحدة من الخضار المفضلة لدي. هم & # 8217re طريقة أفضل بالنسبة لك من البطاطس البيضاء النشوية وهم & # 8217re مليئة بالفيتامينات. لذلك كان علينا أن نجمع قائمة من وصفات البطاطا الحلوة اللذيذة لك لإضافة البطاطا الحلوة إلى وجباتك الأسبوعية.

أحد الفيتامينات الرائعة التي تحتويها البطاطا الحلوة هو بيتا كاروتين. يعطي بيتا كاروتين البطاطا الحلوة والعديد من الخضار الأخرى مثل الجزر والخضراوات الورقية لونها النابض بالحياة.

أضف حبة بطاطا حلوة إلى أي بطاطس في وصفاتك. لديهم طعم حلو أكثر رطوبة مقارنة بالبطاطا البيضاء العادية ، بالطبع. لكنها & # 8217 أفضل بالنسبة لك وأكثر كثافة من حيث المغذيات. جرب هذه! قد تحب البطاطا الحلوة.

هل تحب وصفات البطاطا الحلوة هذه؟ تحقق من هذه الجوانب النباتية الأخرى:


مكونات وصفة سلطة البطاطا الحلوة

تملأ بعض المكونات الأساسية وصفة سلطة البطاطا الحلوة بقوام ونكهة لذيذة:

    ، بالطبع بكل تأكيد! أشويها حتى تتكرمل من الخارج وطرية في المنتصف.
  • جرجير & # 8211 أنا & # 8217m مهووس بهذه الخضر المرة الناعمة! إذا لم يكن لديك جرجير في متناول اليد ، فستكون السبانخ أو اللفت المدلك أو الخس الصغير رائعًا هنا أيضًا.
  • أفوكادو & # 8211 يضيف ثراءً كريميًا إلى سلطة البطاطا الحلوة الشهية.
  • بيبيتاس & # 8211 لأزمة!
  • جبنة فيتا & # 8211 أحب الطريقة التي تؤثر بها نكهته المنعشة على البطاطا الحلوة بالكراميل. إذا كنت & # 8217 نباتيًا ، فتخطى الجبن تمامًا ، أو استبدله ببضع بصل أحمر مخلل للبوب. & # 8211 هذه الضمادة اللامعة والجوزية تربط كل شيء معًا! إنه مزيج بسيط من الطحينة وعصير الليمون وشراب القيقب وزيت الزيتون وزيت السمسم والثوم والماء والملح.

لتحضير هذه الوصفة ، اشوي البطاطا الحلوة واخفقي الصلصة معًا. بعد ذلك ، جمعي السلطة في وعاء كبير أو طبق مع الجرجير والبطاطا الحلوة المشوية والأفوكادو والبيبيتاس وجبنة الفيتا. رشي الصلصة على الصلصة واستمتع بها!

ابحث عن الوصفة الكاملة بالقياسات أدناه.


وصفات البطاطس

تعتبر البطاطس أساسية في نظام غذائي كامل يعتمد على النباتات ، وقد جمعت Forks Over Knives أرشيفًا واسعًا من الوصفات التي تعتمد على البطاطس على مر السنين. لقد جمعنا لك قائمة مفضلاتنا لتجربتها: 34 وصفة Spectacular Spud لزيادة فعالية يومك.

لمعرفة المزيد حول نظام غذائي كامل ، نباتي ، قم بزيارة موقعنا أساس نباتي . للحصول على دعم تخطيط الوجبات ، تحقق من مخطط وجبة فوركس ، أداة FOK الأسبوعية السهلة لتخطيط الوجبات لإبقائك على مسار نباتي صحي.


بطاطا حلوة محمصة بالسمسم

تختفي عطلات نهاية الأسبوع عندما يكون لديك طفل وزوج في كلية الحقوق. ليس بطريقة & # 8220 التي مرت بهذه السرعة! & # 8221 بطريقة ، ولكن بطريقة & # 8220What & # 8217s في اليوم؟ & # 8221 بطريقة كيندا. أنت تعرف أن أشخاصًا آخرين لا يزالون يحصلون عليها ، وتتذكر بشوق عندما استمتعت بهم ، لكنها نادرة الحدوث في عالمنا الصغير المزدحم ، وبالتأكيد لم تعد متعة أسبوعية بعد الآن. في الآونة الأخيرة ، استخدمت & # 8217ve وقت التوقف في عطلات نهاية الأسبوع لمتابعة العمل الذي لم أحضره الأسبوع الماضي أو الذي أريد أن أقفز فيه للأسبوع المقبل. اليوم ، مع ذلك ، سمحت لي الطفلة الصغيرة برحمة بالنوم قليلاً ، لذلك عندما نزلت لقيلولة الصباح ، قررت أن أهدأ هذا السبت بالذات وأن أستغل وقت الفراغ هذا لصنع شيء لذيذ يمكنني مشاركته مع الجميع. أنت. وظيفتين في أسبوع واحد! أنا & # 8217m على النار.

أعتقد أن البطاطا الحلوة هي غذاء كل موسم ، لكنها بالتأكيد مناسبة للأشهر الباردة ، على وجه الخصوص. أعتقد أنه & # 8217s لونها البرتقالي أو الأصفر الدافئ هو ما يجعلها تبدو وكأنها يجب استخدامها في كثير من الأحيان قدر الإمكان في الخريف والشتاء. كان لدي القليل من الطعام المتبقي من عشاء الأسبوع الماضي ، لذلك قررت أن أقدم لهم الليلة مع سمك السلمون وسلطة الكرنب. أخطط لتتبيل السلمون في صلصة ترياكي قبل تحضيره ، لذلك اعتقدت أنه سيكون من الجيد إعطاء البطاطا الحلوة لمسة آسيوية بدلاً من تبخيرها كما أفعل عادةً مع السمك.

هناك جرة من بذور السمسم تجلس في سلة التوابل الخاصة بي والتي أنظر إليها في كل مرة أذهب فيها إلى الكمون (الذي أستخدمه كثيرًا) أو بعض التوابل الأخرى ، وأعتقد ، & # 8220 بالتأكيد سأستخدمها مرة أخرى قريبًا. نعم ، بالتأكيد سأفعل. & # 8221 وبعد ذلك أنسى على الفور التفكير في وصفة لهم ويجلسون هناك ليوم أو أسبوع آخر حتى يحدث لهم مرة أخرى. لذلك ، اعتقدت أن لوحة البطاطا الحلوة اللذيذة ستكون المكان المثالي لإضافة صلصة سمسم مالحة ودافئة.

اتضح أن هذه كانت دافئة وناعمة وحلوة / مالحة تمامًا. لقد كانوا اقترانًا رائعًا لسلطة السلمون واللفت. لا أستطيع الانتظار حتى أفكر في استخدام آخر لبذور السمسم الحبيبة. ما هي الوصفات المفضلة لديك لبذور السمسم؟


البطاطا الحلوة المشوية مع لحم الخنزير المقدد والبارميزان

من المؤكد أن هذه البطاطا الحلوة المحمصة مع لحم الخنزير المقدد والبارميزان ستجعل براعم التذوق لديك تقوم برقص سعيد قليلًا على السطح و rsquoa على مائدة العشاء!

هنا & rsquos what & rsquos في المخزن من أجلك - مكعبات من البطاطا الحلوة الناعمة في الوسط ، ومقرمشة على الحواف والقليل من لحم الخنزير المقدد المقطّع والمقطع في المنتصف والهيلب بعض جبن البارميزان المبشور لقياس جيد ، ومجرد قبلة من البصل والكمون المطحون والمدخن البابريكا لتغليفها كلها. في هدية صغيرة أنيقة لفمك ، مع القوس. صدقني - اصنع هذه.

T-MINUS عشرة أيام حتى الشكر ، Y & rsquoALL!

ماذا ترمي و rsquo على طاولات عيد الشكر الخاصة بك؟ ما زلت لم & rsquot قررت ما أحضره إلى عيد الشكر. أنا متأكد من أن هذه البطاطا الحلوة المشوية ستذهب. أدير مدونة طعام ، لكني & rsquove لم أستضف عيد الشكر أبدًا. أنا & rsquom ليس مليئًا بالكثير من النصائح والحيل كما كنت أتمنى لو كنت ، لأكون صادقًا ، ما زلت أعتمد على ماما لتولي عيد الشكر. ليس لدي أي خجل حيال ذلك. أنا & rsquoll أصرخ من فوق أسطح المنازل ، لأنني & rsquom أكثر من سعيد بتسليم تحميص طائر كبير الحجم إلى شخص آخر. إنه & rsquos خوف مشروع مني لطهي تركيا العملاقة! ومع ذلك ، فإنني أمد يد المساعدة في صنع الأطباق الجانبية. نعم! أنا & rsquom كل شيء عن الأطباق الجانبية. لذلك أستمر في القيام بدوري من خلال استخدام إبداعي لأحلم بأطباق لذيذة كل عام.

استمع إلى هذا: إريك يكره البطاطا الحلوة. خدش ذلك ، هو looooooathes البطاطا الحلوة. وبسبب هذا ، لم أفعل الكثير مع & rsquom ، لأنني لا أريد أن أسمعه يتذمر من كونهم الأسوأ. أنا لا أكره الأشياء ، ولم أكن أبدًا أعشقها بشدة. لقد تغير كل ذلك في اليوم الذي رميت فيه هذه الوصفة معًا & hellip كله.

فتحت سماء الباهتودل الحلوة يا رفاق. استمتع إريك تمامًا بطبق مليء بهذه البطاطا الحلوة المشوية بجانب بعض صدور الدجاج المشوية الحارة! الشيء هو أنهم & rsquore sooooo sweet ، يحتاجون إلى توازن lil & rsquo & hellip يحتاجون إلى المالح ، يحتاجون إلى النكهة. من فضلك لا تكرهني على هذا البيان - فآخر شيء تحتاجه البطاطا الحلوة هو المزيد من السكر وأعشاب من الفصيلة الخبازية. اعلم اعلم. الآراء مثل & hellip بشكل جيد ، لا تهتم. أعتقد حقًا أنه على الرغم من ذلك ، لم يلتق أي منا على الإطلاق بطاجن البطاطا الحلوة الذي أحببناه حقًا. بالنسبة لنا ، كانت حلوى! إنه ينتمي إلى طاولة الحلوى.

الآن بعد أن كسرت أخيرًا نفورنا من البطاطا الحلوة ، ستكون هذه الوصفة بالتأكيد على مائدة العشاء في كثير من الأحيان. سمعت أنهم & rsquare صحية للغاية ، جيدة لبشرتك والعظام والأشياء. Plus & hellip بايكون. ما & rsquos لا يعجبك؟ نحن فقط نحب و rsquom.

دع & rsquos ندخل إلى المطبخ!

سخني الفرن إلى 425 درجة. بعد ذلك ، قطّع 1.5 رطل من البطاطا الحلوة إلى مكعبات صغيرة بحجم اللدغة.

الآن قم بتقطيع 5 شرائح من لحم الخنزير المقدد المقطّع إلى المنتصف. حاول أن تجعلها صغيرة نوعا ما ، بحيث تتحرك وتتوزع بشكل أفضل في جميع أنحاء الطبق.

أضف الأشياء الجيدة إلى طعامك: مكعبات لحم الخنزير المقدد ، 1/4 كوب جبن بارميزان مبشور ، 1 ملعقة صغيرة مسحوق ثوم ، 1/2 ملعقة كبيرة زيت زيتون ، 1/2 ملعقة صغيرة ملح كوشير ، 1/2 ملعقة صغيرة مسحوق بصل ، 1/2 ملعقة صغيرة بابريكا مدخنة ، و 1/2 ملعقة صغيرة كمون . صدقني عندما أقول هذا - إضافة الكمون أمر سحري ، وهذا أمر سحري سوف لن تجعلك تفكر في الطعام المكسيكي. لا أعرف لماذا قررت إلقاء الكمون في هذه الوصفة ، لكنني & rsquom سعيد جدًا لأنني فعلت ذلك.

انشر الخليط السحري على صينية كبيرة ، ورش ذلك الطفل ببعض زيت الزيتون أو بخاخ الأفوكادو. ضع و rsquom في الفرن ، ودع هذا الفرن يقوم بفرنه الغامض حيث تتحول الأشياء على الفور إلى لذيذة ومكرمة ومثالية. دع & rsquom يذهب لمدة 25-30 دقيقة & hellip مباشرة حتى اللحظة التي يبدو فيها لحم الخنزير المقدد مقرمشًا ، وهذه الثمار مجرد لون بني فاتح ومقرمش على الحواف.

وهل تصدق هذا- & rsquore انتهى. سهل جدا! وجيد جدا!

أنا & rsquom لن أحملها ضدك إذا كان بإمكانهم استبدال طاجن البطاطا الحلوة ليوم الديك الرومي ، لكنني سأحمله ضدك إذا لم تقم بإضافة هذه إلى طبق العشاء الخاص بك في مساء يوم الخميس. لأنهم فقط لذيذ!


صلصة غمس مستوحاة من سلطة البطاطس اللذيذة

لقد تم نشر وصفة سلطة البطاطس على موقع Inspired Taste لفترة طويلة ولم نفكر أبدًا في استخدام الصلصة كصلصة غمس. كان ذلك حتى خرجنا في سياتل من أجل Happy Hour وطلبنا مقبلات من البطاطس.

عندما خرجوا ، تم وضعهم بجوار صلصة غمس كريمية تشبه الصلصة التي نستخدمها لصنع سلطة البطاطس. كان المايونيز مع الأعشاب والمخللات والبيض. أعلم أن الأمر يبدو بسيطًا ، لكن المولى المقدس كان عبقريًا (ولذيذًا). آدم وأنا نحتفظ بملاحظة على هواتفنا بأفكار عشوائية للوصفات. في اللحظة التي انتهينا فيها من صحن البطاطس وصلصة غمس سلطة البطاطس ، قمنا بتدوين ملاحظة لتجربتها في مطبخنا. حتى هنا هو عليه. لدينا سلطة البطاطس اللذيذة التي يبعث على السخرية ، والتي يجب أن أقول أنها مثالية يتم تقديمها بجانب هذه البطاطس المحمصة المدخنة.

قدمي البطاطس المحمصة مع صلصة التغميس المستوحاة من سلطة البطاطس (إنها & # 8217s تقريبًا تسبب الإدمان)

لعمل الصلصة، استلهمنا من وصفة سلطة البطاطس الخاصة بنا واستخدمنا أجزاء متساوية من المايونيز والقشدة الحامضة (الكريمة الحامضة تخفف الصلصة قليلاً & # 8212 ليس في الدهون ، ولكن في الملمس والمذاق). إلى القاعدة الكريمية ، نضيف خل التفاح ، الشبت الطازج ، مخلل الشبت المفروم (أو الخيار) ، والبيض المسلوق المفروم. في البداية ، فكرنا في ترك البيضة خارجًا ، لكنها تضيف شيئًا مميزًا حقًا. إذا كنت لا تحب البيض في سلطة البطاطس ، اتركه ، ولكن إذا كنت تفعل ذلك ، جربه!


شاهد الفيديو: انتبه نأكله يوميا إنه يدمر الدماغ ويميت الخلايا الحية ويخزن السموم في جسمك لا تستهن به وهذا مايفعله (يوليو 2022).


تعليقات:

  1. نعم ، الجواب نفسه تقريبًا ، وكذلك في وجهي.

  2. Yaduvir

    مبروك ، فكرة رائعة وفي الوقت المحدد

  3. Cezar

    مثير للاهتمام. نحن ننتظر رسائل جديدة حول نفس الموضوع :)

  4. Mikall

    أعتذر ، لكن في رأيي أنت لست على حق. أنا مطمئن. يمكنني إثبات ذلك.

  5. Sarpedon

    أؤكد. وأنا أتفق مع كل ما سبق. يمكننا التحدث عن هذا الموضوع.

  6. بشكل ملحوظ ، الفكرة القيمة للغاية

  7. Bralmaran

    لذلك يحدث. دعونا نناقش هذا السؤال.



اكتب رسالة